今日はユルいけど頑張ったよ!

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今日は休みということもあり背伸びして10kmマラソンに挑戦してみました。

とは言っても下り坂は足が痛いので歩いたんですけどね。ちょっとハッタリかましましたねぇ。

大会に出てみようと企んでいるので、岡山県のマラソン大会を調べて見たところこんなチラシを発見しました。良かったら↓の画像を参考にしてください。

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まずは大会に向けて、体の準備として色々走ってみて解ってきましたよ。まずは…

(  ̄3 ̄)「ダイエットでしょう!」

体重が重いと色々体に負担がかかりますからね。

でもダイエットをしたくて走りだしたので少し本末転倒ですが…

なので、道具でカバーしていこうと思いまして、シューズとサポーターと揃えて次は100均でこんな物買ってみました。

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100均のサポーターはゆるいって聞いていたので今あるサポーターの上から100均のサポーターをやっていこうかとおもいます。

サポーター オン サポーターって感じでしょうか。あと靴底を入れてクッション性をあげました。

意外にドリえぼんにマッチしてまして、体の負担の軽減が出来たのでオススメです。良かったらやってみてね。

 

今日のランニングダイエットの結果報告
(本当は途中休憩なんかも入れてますから参考になりませんけどね。今度は大会用にガチで挑戦してみます。)image

今日はユルいけど頑張ったよ!」への2件のフィードバック

  1. ハジメマシテ。毎日楽しみにしてます。
    マラソン10km挑戦!スゴイです。
    毎日のランニング大切ですね。

    1. おぉ!コメント有難う御座います。
      ダイエットのために始めたんですが、今は大会目指してやってます。
      ドMにとってマラソンは最高のスポーツだと思うんですよね。

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